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Como fazer Suco Detox – Receitas de Suco Detox

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Como fazer Suco Detox

Receita de Suco Detox

Suco detox é um tipo de suco para desintoxicação, além disso serve para emegracer

como fazer suco detox

O que é Suco Detox?

Suco detox é um tipo de suco para desintoxicação ele serve para fazer uma espécie de limpeza hepática no nosso organismo, eliminando diversas toxinas que o sobrecarregam.
E alguns tipos desse suco desintoxicante também podem ser chamados de suco verde, pois há diversas receitas com hortelã, salsinha, couve e outros alimentos verdes.
como fazer o suco detox
É fácil fazer: basta bater no liquidificador
  • algumas folhas de couve
  • broto de trigo ou agrião
  • 2 talos salsinha
  • e algumas folhas de hortelã
A hortelã ainda a dar sabor, com apenas um pouco de água. Quanto mais escuro o vegetal, mais clorofila tem e, portanto, mais benéfico é.
Depois de bater, despeje a mistura, que vai ficar bem concentrada, em forminhas de gelo e deixe congelar. A nutricionista explicou que, dessa forma, os nutrientes não se perdem e não há prazo de validade.
“Os cubinhos podem ser utilizados na hora de preparar um suco ou mesmo colocados na água que vai ser tomada durante o dia. É só deixar derreter”.
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O que é Suco Detox? – Receitas de Suco Detox

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Suco Detox

 

Se você está procurando por suco detox pela primeira vez, provavelmente ainda não sabe o que é e quais são seus benefícios… Mas deixa que eu explico:

O que é suco detox

O que é Suco Detox?

Suco detox é um tipo de suco para desintoxicação ele serve para fazer uma espécie de limpeza hepática no nosso organismo, eliminando diversas toxinas que o sobrecarregam.

E alguns tipos desse suco desintoxicante também podem ser chamados de suco verde, pois há diversas receitas com hortelã, salsinha, couve e outros alimentos verdes.

Quais são os benefícios do Suco Detox?

Essa é facil! O suco detox, por ser feito com frutas e verduras tem vários benefícios para o nosso organismo. Muitos deles ajudam a emagrecer, uns ajudam a dormir. O fato é que o suco detox faz bem para nosso corpo. Colocando o suco desintoxicante na sua dieta, você vai ter vários benefícios para sua saúde.

Emagrecimento

Você deseja emagrecer? Creio que tomar suco detox e comer outros tipos de alimentos que limpam o seu organismo será a melhor opção para perder peso e mesmo assim manter a saúde.

O grande benefício dos Sucos Detox (e de outro tipo de refeição que é desintoxicante) é que você não precisa se exercitar horas e horas na academia para eliminar peso, pois esse tipo de alimento vai limpar as impurezas que estão no seu organismo, eliminando, inclusive gordura.

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