Saiba a verdade sobre quantas vezes os cabelos devem ser lavados por semana

Um relatório sobre um produto químico causador de câncer sendo detectado em alguns xampus secos pode ter levado você a repensar sua rotina de cuidados com os cabelos. Mas os especialistas dizem que não há uma resposta única para a frequência com que você deve lavar o cabelo – ou o que você pode fazer para mantê-lo nos dias de folga.

    “Algumas pessoas simplesmente pensam que precisam lavar o cabelo todos os dias ou vão ficar com o cabelo muito oleoso”, disse o médico Anthony” 

 “Se eles se derem uma chance, podem ver que na verdade não têm aquele couro cabeludo ou cabelo oleoso”

E, por outro lado, eles podem não tolerar ir muito tempo ou com pouca frequência porque sentem que seu couro cabeludo fica muito oleoso. A frequência com que você deve limpar as madeixas depende de vários fatores, incluindo tipo e estilo de cabelo, quão oleoso seu couro cabeludo tende a ficar e seus níveis de atividade.

 Lavar com muita frequência pode secar e deixar o cabelo opaco, enquanto o acúmulo de óleo por não lavar o suficiente também pode causar odor e descamação.

Não há uma resposta única para a frequência com que você deve lavar o cabelo-ou oquê você pode fazer para mantê-lo os no dia de folga, a frequência depende de fatores como tipo de estilo de cabelo, quão oleoso o seu couro cabeludo tende a ficar e seus níveis de atividade.

Crianças na puberdade devem lavar o cabelo com mais frequência pois é quando o cabelo fica mais oleoso. 

Nosso couro cabeludo produz menos óleo à medida que envelhecemos, de acordo com a associação. Seu cabelo pode ser mais propenso a secar ou quebrar se for cacheado ou crespo, explica a entidade. Lavá-lo com muita frequência pode agravar isso, então cabelos grossos e cacheados geralmente não precisam ser lavados diariamente ou mesmo semanalmente.

Mas você deve lavá-lo pelo menos a cada duas ou três semanas para manter o couro cabeludo e o cabelo limpos e saudáveis.

O que fazer entre as lavagens

Os cuidados com o cabelo e o couro cabeludo não acontecem apenas no banho. Entre as lavagens, você pode fazer certas coisas para manter sua limpeza e aparência – e protegê-la de danos.

“Acho importante sim a higiene do couro cabeludo. Assim como a higiene da barba, você quer cuidar da pele que está por baixo”, disse Rossi. “Cuide dele e penteie. Isso solta as células mortas da pele, os detritos. Você pode molhá-lo, se puder.

“Pelo menos massagear a pele do couro cabeludo também ajudará a soltar os detritos. Então não precisa necessariamente lavar com xampu propriamente dito, mas mantê-lo limpo ajuda muito”, 

O seu cabelo pode ser mais propenso a secar ou quebrar se for cacheado ou crespo e pode ficar até mais de uma semana sem lavagem duas ou três vezes por semana é uma boa frequência, mas quem fez tratamentos químicos pode lavá-lo uma vez por semana para evitar a quebra.

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